子どものアレルギー性鼻炎・花粉症|症状・原因・治療について

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子どものアレルギー性鼻炎・花粉症

子どものアレルギー性鼻炎・花粉症|症状・原因・治療について

アレルギー性鼻炎とは?

アレルギー性鼻炎は、ダニや花粉などのアレルゲン(アレルギーの原因物質)によって鼻の粘膜にアレルギー反応が起こり、くしゃみ・鼻水・鼻づまりなどを繰り返す病気です。

大きく2つに分けられます。

通年性アレルギー性鼻炎

一年を通して症状がみられ、主にダニやハウスダストが原因になります。

季節性アレルギー性鼻炎(花粉症)

特定の季節に症状が現れます。スギ・ヒノキのほか、ハンノキ、イネ科、ブタクサ、ヨモギなども原因になります。

主な症状

代表的な症状は、

  • 透明でサラサラした鼻水
  • 繰り返すくしゃみ
  • 鼻づまり
  • 鼻や目のかゆみ

です。

子どもでは「鼻がつまっている」とうまく伝えられず、口呼吸、いびき、鼻をよくこする、朝にくしゃみや鼻水が多いなどから気づくこともあります。

風邪との違いは?

アレルギー性鼻炎では、透明な鼻水、繰り返すくしゃみ、鼻や目のかゆみが特徴的で、通常は発熱を伴いません。

一方、風邪では発熱、のどの痛み、咳などを伴うことがあります。

ただし、症状だけで完全に区別することはできず、風邪とアレルギー性鼻炎が重なることもあります。

原因

原因となるアレルゲンは、お子さんによって異なります。

一年中

  • ダニ・ハウスダスト
  • ペット
  • カビ など

ダニは一年を通して存在しますが、高温多湿の時期に増殖しやすく、ダニアレルゲンは夏から秋に多くなる傾向があります。

冬の終わり~春

  • ハンノキ

  • スギ
  • ヒノキ

春~秋

  • イネ科(カモガヤ、オオアワガエリなど)

夏~秋

  • ブタクサ
  • ヨモギ

スギ花粉の時期が終わっても症状が続く場合、イネ科など別の花粉が原因になっていることもあります。

花粉・ダニアレルゲンが多くなりやすい時期

※花粉の飛散時期や量は、地域やその年の気象条件によって異なります。

必要に応じて**血液検査(特異的IgE抗体検査)**で原因となるアレルゲンを調べます。

また、アレルギー性鼻炎は気管支喘息やアトピー性皮膚炎を合併することもあり、あわせて管理することが大切です。

家庭でできるケア

ダニ・ハウスダスト対策

  • こまめに掃除する
  • 寝具を清潔にする
  • シーツなどを定期的に洗う
  • 室内の湿度を上げすぎない

特に、長時間過ごす寝室・寝具の対策が大切です。

花粉対策

  • 花粉の多い日の長時間の外出を控える
  • 帰宅時に衣服や髪の花粉を落とす
  • 帰宅後に顔を洗う
  • 花粉の多い日は洗濯物の外干しを控える

イネ科花粉は遠くまで飛びにくいため、飛散時期には草むらや河川敷などに近づきすぎないことも対策になります。

鼻をかむ・鼻吸引

鼻をかめる年齢になったら、片方ずつやさしくかみましょう。小さなお子さんでは、鼻吸引も役立ちます。

鼻うがい(鼻洗浄)

生理食塩水による鼻うがいは、鼻の中の花粉や鼻水などを洗い流し、症状を和らげる補助的なケアとして利用できます。

市販の鼻洗浄液や生理食塩水を使用し、水道水をそのまま使わないようにしましょう。嫌がるお子さんに無理に行う必要はありません。

受診の目安

次のような場合はご相談ください。

  • 鼻水・鼻づまりが長く続く
  • 毎年同じ季節に症状が出る
  • 鼻づまりで口呼吸になっている
  • 夜眠りにくい、いびきがある
  • 日中の集中力や生活に影響している
  • 市販薬を使用しても改善しない
  • 喘息やアトピー性皮膚炎もある

強いいびきや睡眠中に呼吸が止まる場合には、アデノイド肥大など別の原因も考えられるため、耳鼻咽喉科での評価が必要になることがあります。

保育園・幼稚園・学校は?

アレルギー性鼻炎は感染症ではないため、症状があっても登園・登校できます。

ただし、強い鼻づまりによる睡眠不足や日中の集中力低下など、生活に影響している場合には治療をおすすめします。

当院でできる診療

当院では、小児科専門医がお子さんのアレルギー性鼻炎を診療しています。

  • アレルギー性鼻炎・花粉症の診断
  • 必要に応じたアレルギー検査
  • 内服薬・点鼻薬による治療
  • 鼻水吸引
  • 喘息・アトピー性皮膚炎などを含めたアレルギー診療
  • スギ・ダニの舌下免疫療法

複数のアレルギー疾患がある場合も、お子さん全体をみながら治療します。

耳鼻咽喉科での専門的な評価が必要と判断した場合には、適切な医療機関をご紹介します。

関連記事

*順次公開予定。 青字の項目は公開中。

参考文献

  1. 日本耳鼻咽喉科免疫アレルギー感染症学会ほか.小児アレルギー性鼻炎診療の手引き.日本耳鼻咽喉科免疫アレルギー感染症学会誌.2024;4(3):67-111.
  2. 日本耳鼻咽喉科免疫アレルギー感染症学会 鼻アレルギー診療ガイドライン作成委員会 編.鼻アレルギー診療ガイドライン―通年性鼻炎と花粉症―2024年版(改訂第10版).金原出版,2024.
  3. 日本アレルギー学会.アレルゲン免疫療法の手引き2025
  4. 環境省.花粉症環境保健マニュアル
  5. Head K, et al. Saline irrigation for allergic rhinitis. Cochrane Database Syst Rev. 2018;6:CD012597.
  6. Wang Y, et al. Role of nasal saline irrigation in the treatment of allergic rhinitis in children and adults: A systematic analysis. Allergol Immunopathol (Madr). 2020;48(4):360-367.

よくある質問

アレルギー性鼻炎と風邪はどう見分けますか?

透明な鼻水、繰り返すくしゃみ、鼻や目のかゆみはアレルギー性鼻炎に特徴的です。通常は発熱を伴いませんが、症状だけでは区別できないこともあります。

子どもでも花粉症になりますか?

はい。子どもの花粉症も珍しくありません。スギ・ヒノキだけでなく、ハンノキ、イネ科、ブタクサ、ヨモギなども原因になります。

ハンノキ花粉症とは?

ハンノキは冬の終わりから春に花粉が飛散します。

ハンノキなどのカバノキ科花粉にアレルギーがある場合、リンゴ、モモ、サクランボなどを生で食べると、口やのどがかゆくなる**花粉-食物アレルギー症候群(PFAS)**を起こすことがあります。

アレルギー検査は必要ですか?

すべてのお子さんに必要なわけではありません。症状や季節、生活環境などから判断し、必要に応じて血液検査を行います。

舌下免疫療法を検討する場合には、原因となるアレルゲンの確認が必要です。

花粉の時期は、症状がない日は薬を休んでもいいですか?

花粉症は、症状が出た日だけ薬を使うより、花粉が飛ぶ時期は継続して治療する方が症状を安定させやすい病気です。

症状が強くなる前から治療を始め、飛散期を通して続ける「初期療法」も有効です。症状が軽い日も自己判断で中断せず、医師の指示に沿って治療を続けましょう。

どんな薬を使いますか?

年齢や症状に合わせて、抗ヒスタミン薬、抗ロイコトリエン薬、点鼻ステロイド薬などを使用します。

特に鼻づまりには、点鼻ステロイド薬が重要な治療選択肢です。

舌下免疫療法とは?

症状を抑えるだけでなく、アレルギー反応そのものを起こしにくくしていく治療です。

日本ではスギ花粉症とダニによるアレルギー性鼻炎に対して行われ、毎日薬を舌の下に投与します。治療期間は3~5年程度が推奨されています。

アレルギー性鼻炎は治りますか?

一般的な薬物療法は症状をコントロールする治療です。

一方、スギやダニが原因の場合には、舌下免疫療法によって長期的な症状の改善が期待できます。

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